二子玉川走友会掲示板

◆トピックス＆練習会関連など：3月30日(日)
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①今後のスケジュール 　
・4月27日（日）ロング走 　
・5月25日（日） 二子玉川マラソン 　
・5月のロング走は6月1日にスライドして開催予定
②Tシャツ関連 　
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで 　
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。
③二子玉川走友会ＨＰのレース管理表： 閲覧及びレース予定/結果の入力をお願いします。
④募金のお願い ：二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。

2.【練習会報告】
①3月30日（日）8:40～、晴、参加人数 65名
②ロング走・レース報告
◆3月23日ロング走 ・たまリバー65Kは42名が3グループに別れて実施。暑さと18時開始の打上の時間の兼ね合いもあり、完走したのは12名。狛江湯は今風のオシャレな銭湯で、打上中華も美味でした。
◆静岡マラソン ・15人が出走。マッキー3:18でPB。
◆練馬コブシハーフ ・地元練馬のレースに参加、1:45で走ったがハーフベストが91分なので頑張って戻したい。（イッチーさん）
③新来会者：（イッチーさんご紹介）
・ニックネーム：みゆちゃん
・一　言： 皆さんと楽しく走りたいですので、よろしくお願いします！
・練習場所など：家の近所を200km/M
・ベスト記録：フルマラソン；3：51　（2023.11）
・今年度目標：3:45切り　　

④お土産/差し入れ
・よっしー：日本酒
・でっしー：日本酒
・プノン：日本酒
・シホさん：黒糖焼酎、クッキー
・カキさん：ジャマイカ　ラム酒
・ペガちゃん：ワイン
・コウちゃん：中国酒
・ゴローちゃん：梅酒、キンミヤ
・ビリケンさん：おつまみ各種
・ひでさん：えびせん
・ヨウコさん：手作りおつまみ
・ケイちゃん：フルーツ
・ゴーちゃん：お菓子
・タカちゃん：琵琶湖のえびせん

3.【次回練習会】
① 4月6日（日）8:40集合 　（青空会は4月 12日開催予定です）
②集合場所：兵庫島 　
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】
二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座： 　みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085

1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　

①今後のスケジュール

　・3月23日（日）ロング走　たまリバー65K、詳細 HP参照、エントリー開始しましたので、奮ってご参加下さい。

　・3月30日（日） 総会/花見を実施します。別途出席とりますのでよろしくお願いします。

　　応募はこちらから。

　　https://chouseisan.com/s?h=f5d466a9b34143c18d650d0044808013

　・5月25日（日） 二子玉川マラソン

　　ボランティア募集しております。応募はこちらから

　　https://moshicom.com/120554/?i=

③Tシャツ関連

　a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで

　b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表

　 閲覧及びレース予定/結果の入力をお願いします。

⑤募金のお願い

　二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。

2.【練習会報告】

①3月22日（土）8:40～、晴、参加人数 35名

②レース報告

◆さいたまマラソン

・大雨の中でしたが、地元の方の声援が温かい大会でした。3：41のPBでした。（トオルちゃん）

◆琵琶湖マラソン

・2：46のPB、初のサブエガを達成！コースも良く、風もなく最高のコンディションでした。（たかちゃん）

◆小江戸大江戸

・大江戸ナイト115キロに参加。雨と寒さで本当に大変な大会でした。施設エイドも充実した温かい大会でした。（もとさん）

・200キロに参加。残念ながら雨と寒さのため160キロ地点でリタイアとなりました。（このむちゃん）

◆熊谷マラソン

・10キロに参加。60分は切れませんでした！（おかさん）

③新来会者

　なし

④お土産/差し入れ

・もとさん：小江戸大江戸おみやげ

・しほさん：沖縄おみやげ

・ひでさん：博多おみやげ

3.【次回練習会】

① 3月30日（日）8:40集合

②集合場所：兵庫島

　a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　

　b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　

　c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】

二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：

　みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085

1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①今後のスケジュール
　・3月23日（日）ロング走　たまリバー65K、詳細 HP参照、エントリー開始しましたので、奮ってご参加下さい。
　・3月30日（日） 総会/花見を実施します。別途出席とりますのでよろしくお願いします。
　・5月25日（日） 二子玉川マラソン
②二子玉川マラソンについて
　・チラシを用意しています。友人等への配布にご協力をお願いします。
　・今回も駒澤大学の陸上部の方も協力いただけます。また今回キッズの部を低学年の部を新たに設けました！
　・実行委員を募集します。実施いただける方は役員へご連絡をお願いします。
　・当日のスタッフ60名、募集開始しました。ご協力のほどお願いします！
　　協力いただける方はmoshicomにて記載をお願いします。
https://moshicom.com/h/4vxgd8m9xlwk444ss400ww408/
　・出走者募集中　～5月4日まで！
　　　https://moshicom.com/120393/
③Tシャツ関連
　a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
　b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。
④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表
　 閲覧及びレース予定/結果の入力をお願いします。
⑤募金のお願い
　二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。

2.【練習会報告】
①３月15日（土）8:40～、晴、参加人数 23 名
②レース報告
　名古屋ウィメンズ
・強風のコンディション。今年から完走賞がバカラになりイケメンプレゼンターも色々な人がいた。（シホさん）
・初めてフルを走り30キロ以降辛かったが、何とか完走してバカラの赤い箱が貰えて良かった。（トッティさん）
・昨年初めて参加しキラキラ大会で楽しかったので今年も参加。皆んなで走れ、PB17分更新し4時間6分で完走（まほさん）
静岡マラソン
・走友会から15人位参加した。天候良く海沿いの割に風もなく、走りやすいコースでフラットに走り3時間18分でPB更新。（マッキー）
・今シーズン6回目のフルマラソンでシーズンベストを達成。応援が温かく、26キロ地点で少しコースアウトしておでんを食べた。（スケさん）
③新来会者
　なし
④お土産/差し入れ
　・名古屋ウィメンズお土産（味仙の煎餅とカシューナッツ）

3.【次回練習会】
① 3月22日（土）8:40集合
②集合場所：兵庫島
　a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
　b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
　c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】
二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：
　みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085

標記の件　現在の天気予報では16日日曜日の降水確率が15日土曜日に比べて高いため変更させていただきます。
なお集合時間は従来通り8時40分です。
連絡が遅くなりましたが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①今後のスケジュール
　・3月23日（日）ロング走　たまリバー65K、詳細 HP参照、エントリー開始しましたので、奮ってご参加下さい。
　・3月30日（日） 総会/花見を実施します。別途出席とりますのでよろしくお願いします。
　・5月25日（日） 二子玉川マラソン
②二子玉川マラソンについて
　・チラシを用意しています。友人等への配布にご協力をお願いします。
　・今回も駒澤大学の陸上部の方も協力いただけます。また今回キッズの部を低学年の部を新たに設けました！
　・実行委員を募集します。実施いただける方は役員へご連絡をお願いします。
　・当日のスタッフ60名、募集開始しました。ご協力のほどお願いします！
　　協力いただける方はmoshicomにて記載をお願いします。
　　　https://moshicom.com/120554/
　・出走者募集中　～5月4日まで！
　　　https://moshicom.com/120393/
③Tシャツ関連
　a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
　b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。
④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表
　 閲覧及びレース予定/結果の入力をお願いします。
⑤募金のお願い
　二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。

2.【練習会報告】
①３月8日（土）8:40～、晴、参加人数 28名
②レース報告
　東京マラソン
・サブ４狙うも後半落ちて４.15。応援が力になり感謝（ボビーさん）
・前半飛ばし後半辛くなったが応援のお陰で3.27でゴールしサブ3.5復活できました。（ねえさん）
・10年振りの参加で、風邪で体調崩しリタイヤがよぎったが、応援に助けられ4.09で完走。（もりもりさん）
・初めての東京マラソン参加、4時間10秒で惜しいタイム。（やっちゃん）
・今回は目標を完走に切り替え、応援のお陰で達成。（サワさん）
③新来会者
　なし
④お土産/差し入れ
　・東京マラソン公式お土産他多数（出走者）
・白い恋人（札幌走ろう会）
・カルシウム系スナック（ねえさん）
・チョコレート（よっちゃん奥さん）

3.【次回練習会】
① 3月16日（日）8:40集合
②集合場所：兵庫島
　a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
　b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
　c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】
二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：
　みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085

以上

トピックス＆練習会関連など：３月１日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①今後のスケジュール 　
・3月23日（日）ロング走　たまリバーのコース50Km,65kmを検討中です。3月上旬詳細発表予定 　
・3月30日（日） 総会/花見を実施します。別途出席とりますのでよろしくお願いします。 　
・5月25日（日） 二子玉川マラソン

②二子玉川マラソンについて 　・チラシを用意しています。友人等への配布にご協力をお願いします。 　
・今回も駒澤大学の陸上部の方も協力いただけます。また今回キッズの部を低学年の部を新たに設けました！ 　
・実行委員を募集します。実施いただける方は役員へご連絡をお願いします。 　
・当日のスタッフ60名、募集開始しました。ご協力のほどお願いします！ 　　協力いただける方はmoshicomにて記載をお願いします。 　　　
https://moshicom.com/120554/
　・出走者募集中　～5月4日まで！ 　　　
https://moshicom.com/120393/

③Tシャツ関連 　
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで 　b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 　 閲覧及びレース予定/結果の入力をお願いします。

⑤募金のお願い 　二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。

2.【練習会報告】
①３月1日（土）8:40～、晴、参加人数 48名
②レース報告 　なし
③新来会者 　なし
④お土産/差し入れ 　
・沖縄パインのパイ：マッキーさん 　
・桜島大根みそ漬け＆えびせん：しほちゃん 　
・おにぎり：ようこさん

3.【次回練習会】
① 3月8日（土）8:40集合
②集合場所：兵庫島 　
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座： 　みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085 以上

トピックス＆練習会関連など：2月8日（土）
・二子玉川走友会役員一同
トピックス＆練習会関連など：2月8日（土）
1.【トピックス】：スケジュール連絡 　
①次回練習会：２月16日（日）　 　　練習会後、青空会開催予定です。

②　２月１１日（火・祝日）　府中駅伝：52名、11チームで参加します。チーム分け等は掲示板に記載の通りです。 当日の概要などは以下のとおりです。 よろしくご協力をお願いいたします。
1. 【集合日時】　２月１１日（火・祝日）；８：30
2. 【集合場所】　府中市民陸上競技場
3. 【スタート】　　府中駅前けやき並木　9:50
4. 【区間距離】 4.1㎞（1区4.3km）x5区間
5. 【競技終了】　12:00
6. 【参加費】　　　1,000円
7. 【大会要項】下記リンクからアクセスお願いいたします。
https://www.city.fuchu.tokyo.jp/bunka/sport/jigyo/taikai/ekidenkyousou.html
8. レースご参加者は 出来れば緑Tシャツを優先して頂ければ幸いです
なお　明日は緑Tシャツ 各サイズ３枚を会場に持参します。料金＠1,500円
9. 府中駅伝打ち上げ　
a.スタート予定：14時
b.場所：魚星溝の口店（本店豊洲）・TEL;044-829-5877（東急田園都市線溝の口西口を出てすぐの場所）
c.会費：4,000円

③Tシャツ関連 　
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで 　
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。
c.二子玉川マラソン長袖白シャツ、グレイTシャツ

④二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑤募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①2月8日（土）：8:40～、晴、参加人数 40名
②新来会者：なし
③レース報告 　
〇　1/26 勝田：やや風が強かった 　　
・オギちゃん：PBを23分更新しサブ3を達成 　　
・マッキーさん：イーブンな走りを心がけ3:20でPB 　
・ゆうじくん：風が強かったが3:25でPB
〇　2/2 別大 曇、微風　ここ数年で最高のコンディション 　
・プノンさん：PBを出さないと完走出来ない状況下、ネット3:28で完走、来年のエントリー権も獲得 　
・ゴローちゃん：前半好調だったが、30キロ以降ペースダウン。特別なレースだが、カテゴリー格差が大きい 　
・すけさん：レース開始迄長時間待たされ猿山を見物。3：14でも途中歩き、録画配信動画が送られてきた 　　
・たかちゃんも2:51でPB更新、
・溝さん参加
・拓ちゃんも参加
〇2/2 丸亀　 ・タオル王子　出身地のレースに3度目の参加。タイムは2:14（ハーフ） ・〇2/2奄美ヨ―リヨ―リラン ：当会から12名がご参加され、ほぼ全種目で優勝などをされました。大変おめでとうございます。
・アッコちゃん：100キロ女子で優勝。50キロ終えた仲間が応援に来てくれ、70キロで足の豆がつぶれ苦戦も近くの男性ランナーにペーサーを頼み、引っ張って貰った。 　
・しほさん：50キロに出走、コース ロストもあったけど、女子で優勝 　
・とおるちゃん：50キロ6位、(元気印で２km余分に走りました)。
・こまっちゃん：ワラーチ　100キロ 優勝
・しんちゃん：50キロ 優勝
・ムラさん ：50キロ 準優勝

④差入　
・大分とり天せんべい（別大マラソン）
・奄美土産（奄美ヨ―リヨ―リラン）

3.【次回練習会】
① 2月16日（日） 8:40
②集合場所：兵庫島 　
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。
練習会後、青空会開催予定

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：1月25日（土）
1.【トピックス】：スケジュール連絡 　
①ロング走 1月27日（日） 　9:00都庁前集合。全部背負で行います。

②次回練習会(２月２日)について 　WRJ参加希望者４名でしたので、当初練習会をWRJに振り替える予定でしたが、振替は行わず、通常通り練習会と青空宴会を実施します。 　WRJ参加される方はエントリー費は会長にて代表で支払いますので、当日会場での支払いは不要です。会長までお支払いください。


③2/11府中駅伝 　52名、11チームで参加します。チーム分け等は改めてご連絡します。

④駒沢大学お祝い 　箱根駅伝復路優勝のお祝いを持参しました。二子玉川マラソン（5/25）のペーサーも5名出して頂けることになりました。

⑤Tシャツ関連 　
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで 　
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑥二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑦募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

2.【練習会報告】
①1月25日（土）8:40～、晴、参加人数 37名
②レース報告
◇香港トレイル ・８割トレイルのコース。転んで負傷しましたがゴールできました。盛りだくさんの参加賞がありました。（シホさん）
・志賀100以来のトレイルで、汗かきなので暑くて水を多めに持って走りました。エントリーはクリック合戦となるので出たいかたは頑張る必要あります。（トオルちゃん）
◇フロストバイト
・復活の大会となり大満足でした（カキさん）
・３回目の参加。ハンバーガーおいしかった。（イッキさん）
・５年ぶりに参加しました。レース前にハンバーガー食べてレース。（すけさん） ・20回近く出てる大会。トレーナーもらえます。また普段は入れない基地の中を走れ非日常を感じるレースです。（もりもりさん）
・今年のコースは、滑走路走れなかった。別大のいい練習になった。
・もとさんは走る前にステーキ食べていましたw（ゴローちゃん）
③新来会者　なし
④お土産
・青島せんべい（宮崎結婚式；ひでちゃん）
・香港名物お菓子（香港トレイル；とおるちゃん、しほさん）
・富山湾の宝石 白エビ紀行(帰郷お土産：もりもりさん）

3.【次回練習会】
① 2月2日（日）8:40
②集合場所：兵庫島 　a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　 　b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など：1月19日（日）
1.【トピックス】
①WRJ　新春ランニング感謝祭の件　詳細はURLhttps://www.wrj.jp/event
標記の件　ご案内の通り練習会をこちらへ変更致しますのでよろしくお願いします。
集合日時：2月2日、9時半
集合場所：古市場陸上競技場：川崎市多摩川緑地
種目、参加費：ハーフマラソン、10km、5km共に同額3,000円

②府中駅伝（2月11日）について 52名の申し込みをいただき、11チーム登録しました。 皆様、ありがとうございました。 チーム分け等は改めてご連絡いたします。

③1月ロング走について 東京マラソン2025のコースを走るコースとなっております。 途中から参加や離脱もできます。 奮ってご参加ください。応募はこちらから
https://chouseisan.com/s?h=d2e020e13ae64ad8bcd3b43bfd446f44

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

⑦ネームプレート お持ちでない方は会長まで

2.【練習会報告】
①1月19日（日）8:40～、晴、参加人数２８名

②レース報告： ・GARMIN RUN 　・ちなみちゃん：10kmの部に参加。味の素スタジアムをオリジナルＴシャツを着て走りました。 タイムは53分でした。

③新来会者 ： ・なし
④お久しぶり ・なし
⑤お土産：
・ちゅんさん：ちんすこう
・プノンさん：キンカン

3.【次回練習会】
① 1月25日（土）8:40

②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上

トピックス＆練習会関連など： 12月28日（土）
1.【トピックス】 　スケジュール連絡 　
①12月29日（日）のロング走は30名で箱根5区、6区を走りました。
とおるちゃん、しほちゃんには毎回の素晴らしい企画、運営をして頂きありがとうございます。詳細はたかちゃんから掲示板に素晴らしいご報告をして頂きありがとうございました。

②元日 初日出ラン、1月2日箱根駅伝応援ランの集合時間、場所など変更の件
今回は兵庫島橋不通のため以下のように変更しますのでお間違え無きようよろしくお願いします。
記
a.初日の出ラン：東京側の方は６時　二子橋北詰牛丼の「すき家辺り」集合
b.川崎側の方は、６時10分　二子玉川マラソン会場または途中合流をお願いします。
c.２日の箱根駅伝応援ランは上記の各１時間遅くなります。

③来年2月11日（火祝）府中駅伝に奮ってご参加下さい。エントリーは諸事情により1日延長し、12/３１までとしました。 一部私の方での代理記載があります。ご確認の上、もしエントリーに不都合があれば、私にご連絡頂ければ幸いです。
https://chouseisan.com/s?h=aeb6a0c7cee14ede888f7e4b792e89db

④Tシャツ関連
a.二子玉川マラソンTシャツについて 現在、新しいデザインTシャツを2000円で販売中です。希望者は副会長まで
b.レース用及びユニフォーム（Ｔシャツ＆ノースリーブ）の納品入荷しましたので随時、練習会でお受け取り下さい。

⑤二子玉川走友会ＨＰのレース管理表 閲覧及び入力をお願いします。

⑥募金のお願い 二子玉川走友会は会費制ではありません。みなさまのご協力をいただければ幸いです。 いつもありがとうございます！

⑦更衣室用テント、ケイちゃんから寄贈頂きました。

2.【練習会報告】
①12月28日（土）8:40～、晴、参加人数 34名

②レース報告
・Coast to Coast房総半島横断トレイル/よーよさん：トレイル率25% 程度で初めてのトレイル、ウルトラの人にもお勧め。風景景色がとても良い。キロ9程度で走る必要あるが、制限13時間のところ12時間、息子さんも完走。
・岡さん：大学の陸上部のOB大会で3000m走に加え、槍投げをやってみたが、10数メートルしか飛ばなかった。頑張れば15m近くは行くかも？　それにしてもパリ五輪女子金メダリスト北口榛花選手の65m80には改めて感服とのことでした。
・千葉マラソンフェスタ/オギちゃん：蘇我で開催された大会に参加、3時間3分で走りPBを18分更新！
③新来会者　なし
④お土産 なし

3.【次回練習会】
① 1月5日（日）8:40
②集合場所：兵庫島
a. 5km毎の水分補給をして体調管理に努めて下さい。 　
b. 練習は申告ペースを守って楽しく走りましょう！左側一列になって走りましょう。 　
c. ペーサーは3キロごとに交代して走りましょう。

4.【会計報告】 二子玉川走友会ユニフォーム代金の振込口座：みずほ銀行玉川支店　普通預金：二子玉川走友会；1276085　 以上